Yoga is not a workout; it is a work-in, and the purpose of spiritual practice is to teach us how to open our hearts and concentrate our consciousness in order to know what we already know and be who we already are. â âThe yoga posture that you dread the most is the one that you most need.â
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To all the great ladies out there, Happy Women's Day! Women make the world a better place by their love, caring, and compassion. All a woman needs is to be loved and admired. Women provide vibrancy to our lives. I'd want to express my heartfelt gratitude to all the ladies in my life. Happy International Women's Day!
The fourth International Yoga Day theme emphasized global peace, unity in variety, diversity inclusiveness, and cultural acceptance. In India, a Guinness World Record was set in Rajasthan when over a lakh people participated in a yoga session. Internationally, Istanbul's celebration stood out among other countries. 2019 International Year of Yoga - Yoga for the Heart

